SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

hi tec bcaa

  • suplementacja sprawdzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, powracam do ćwiczeń i po kilku latach pierwsza suplementacja dlatego potrzebuje porady. TREC CM3 POWDER 500g + MULTI SPECIAL 30kaps. OSTROVIT EXTRA PURE BCAA 500g OSTROVIT BCAA + L-GLUTAMINE 500g HI TEC HI-ANABOL PROTEIN 2250g ZMA Rx 90caps witaminy MULTI SPECIAL 30kaps. z dawkowaniem tych 3 ostatnich produktów sobie poradzę :) Interesuje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2017-03-08 19:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do ostatecznej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Witaminy i Minerały - po 1 posiłku Omega3 - po 1 posiłku Bcaa 10g przed treningiem i 10g po treningu Planowana cykliczna suplementacja: To co wyżej plus: Stano Fusion od Hi tec - 30g. przed treningiem Beta Alanina od xxl - 5g rano na czczo i 5g przed treningiem Aakg od Olimp - 5g przed treningiem Leucyna od Ostrowi - 5g po treningu Carbo pur od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2013-01-13 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] węglowodany). W tym czasie (sierpień-wrzesień) brałem bcaa (od vitalmaxa), glutaminę t6 z treca, ostrowię i gainera 1 do uzupełniania braków oraz mój stały pack (omega-3, apteczne zma, witaminy, glukozaminę). Moje dane: Waga: 92 kg Wiek: 20 lat Staż: ok 2 lata ćwiczeń w czasie 3 lat - były przerwy Wcześniejsze cykle: 3 cykle na mono Trening do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-09-15 22:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting+ sporty walki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Universal Nutrition - Storm Met - Rx - Extreme Multi Vitamins Met - Rx - Xtreme Size UP Met - Rx - Amino 3000 Scitec nutrition - 100% Whey Protein Trec - Tribulon - Universal Nutrition - Animal Pak Trec - Omega 3-6-9 Olimp - Q10 Olimp - Garlicin Scitec nutrition - 100% Whey Protein [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-06-19 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po półrocznej przerwie od oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich forumowiczów. Ćwiczyłem wcześniej przez dwa lata. Treningi: FBW, Split, HST…. Od pół roku nie ćwiczę:( Chciałbym się zapytać o pewne kwestie. A mianowicie, czy mam dobry plan treningowy? I czy mądrą decyzją będzie zakupienie niżej wymienionych odżywek. Jeśli tak to czy dobrze rozpisałem dawkowanie? Oczywiście dieta na 100% już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2013-02-09 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting + sporty walki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] STOSUJESZ SUPLEMENTY: Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Universal Nutrition - Storm Met - Rx - Extreme Multi Vitamins Met - Rx - Xtreme Size UP Met - Rx - Amino 3000 Scitec nutrition - 100% Whey Protein Trec - Tribulon - Universal Nutrition - Animal Pak Trec - Omega 3-6-9 Olimp - Q10 Olimp - Garlicin Scitec nutrition - 100% Whey [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2014-06-21 00:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Szykuje się fajna promocja więc trzeba będzie zrobić małe zakupy. A więc czym różni się BCAA TST z Hi-tec'a jakie miałem jakiś rok temu od tego z PEAK BCAA TST które zauważyłem na stronie głównej. Który smak najlepszy chodzi mi o Whey Delicious??? Hi-tec Team które witaminy polecacie ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2011-12-03 17:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :)). Pierszy zestaw - Bialko Wpc Łowickie 1,8 kg+bcaa activlab 500gramów+Kreatyna Universal monohydrant powder 500gramów. Drugi zestaw-Białko whey c6 2250gramów firmy hi tec + Kreatyna Universal powder mono. Trzeci zestaw- Białko hi anabol protein 3250 gramów firmy hi tec+ kreatyna Universal mono powder 500 gramów. A więc który z tych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2014-01-06 16:53:49 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE SUPLEMENTY KTÓRE ZWIEKSZAJĄ DZIAŁANIE KREATYNY Tysiące sportowców kupują kreatynę ze względu na jej działanie, jednak w pojedynkę przyjmowana kreatyna nie ma aż tak dobrego działania jak w połączeniu z innymi suplementami. Przedstawiamy Państwu najlepsze kombinacje, które zwiększą efektywność kreatyny: WEGLOWODANY Większość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 18697 Data: 2009-10-17 12:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ciągu ostatnich 5 miesięcy zjechałem z 84,5kg do 72kg. Teraz chce zrobić redukcję ostateczną i potem robić suchą masę. Test planuje zacząć od 20.04.2009 i wstawiam go już teraz, żebym mógł wprowadzić ewentualne korekty do diety, treningu i suplementacji. Jest to mój pierwszy w ten sposób opisywany test, więc proszę o wyrozumiałość. SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA i inne pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :) mam pytanie odnosnie dawkowania kilku supli. ile i kiedy dawkowac BCAA Hi-tec tst olimp omega 3 biore jedna kapsulke po sniadaniu zen szen tak samo jak omege 3 hi-tec zma 2 kapsulki przed snem n.o xplode kiedy i jaka dawka? no i po treningu lepiej wziasc gainer czy carbo plus bialko? tak samo w dni nie treningowe jak z tym bcaa robic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-09-24 10:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolnym krokiem z Grubasa Pakera ! ZDJĘCIA do oceny !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nic z supli była Kreta Mikronized z Dynamitze tylko i dużo jedzenia. od 2 połowy lutego postanowiłem zacząć Redukcje a więc trwa ona już ponad 2 miesiące zakupiłem BCAA hi tec 2x 500 i Power Guarana Hi Tec 100 kap. w ułożeniu diety pomógł mi znajomy który jest dietetykiem i jestem bardzo zadowolony bo obecnie mam 80.5 kg i jest coraz lepiej a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2014-04-21 02:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 23 lata, wzrost 188cm, waga 85kg.Jestem osobą szczupłą o szybkiej przemianie materii. Oprócz tego jestem bramkarzem w półprofesjonalnym klubie piłkarskim. Staż treningowy na siłowni to 1 rok. W tej chwili wznawiam treningi po miesięcznej przerwie i proszę fachową pomoc :) Otóż moim celem jest zbudowanie masy mięśniowej o jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-03-23 17:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a nie chudnę.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] banan lub pomarańcz - 2 kromki chleba pełnoziarnistego z masłem orzechowym (7g) 5.Posiłek (20;30 ) - twaróg 100g + ogórek kiszony i cebulka Suplementacja - BCAA powder hi tec - serwatka c-6 hi tec - omega 3 - witaminy magnez itp. Zlekceważyłem w diecie płatki owsiane i ryż ponieważ wydawało mi się że osiągnę szybsze rezultaty ale chyba się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-03-07 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Immat123 - Czyli pasibrzuch na masie %-)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] )Teraz zaczynam diete na 80% i suplementacje w ktora wlozylem prawie 1000 zl. Plutonium 1000g, Tri anabol 1500g, xtreme amino 5400 400 tabs, size max 7kg ,max carb 3kg ,scitec izolat 2kg ,1kg bcaa powder hi tec, ethyl ester krety 600g http://imageshack.us/a/img707/9820/img2013042500512.jpg Na tym cyklu chcialbym wycisnac wymarzone 100 kg :) i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2013-04-25 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino z Hi-Tec-a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kilka postów nizej (BCAA Ultimalte i inne takie...) dostalem odpowiedzi, na temat BCAA firmy Hi-Tec (Perfect Anabol PQ), okrelone jako niezle. Czy to samo mozna powiedziec o "calodziennych" amino tej firmy (Perfect Amino) ? Spotkalem sie juz z opiniami, ze Hi-Tec to ogolnie kicha i tyle. Zaznaczam, ze to nie moja oponia, wiec prosze sie nie unosic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2002-05-16 07:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisanie danych suppli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    HI TEC PEAK DETONATOR 1kg+50kaps HI TEC CREATINE POWDER 500G + 250G GRATIS OLIMP BCAA Xplode 500g OMEGA3 120kaps WITAMINY+MAGNEZ po 120 tabletek ZMA HI TECA 100 tabletek BIAŁKO VITAFIT 3kg CARBO TRECA 3kg na dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki za pomoc :) z dobra dieta i uzupelniaczami moge sie spodziewac ladnych przyrostow? ;p [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-12-29 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Trening] FBW do Oceny - Pytania & Odpowiedzi

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 lat Waga : 74.2 kg Wzrost : 187 cm Staż treningowy: 1.5 roku + Obwód pasa - Obwód klaty: - Obwód uda: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Trening siłowy (3x tyg.), ciężka praca (konstrukcje metalowe), Cardio (1-2 tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry; Skolioza Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2014-06-28 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl??? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym za tydzien zaczać 3 cykl i pytanko co mam wziasc? 1 cykl: Kwiecien 09 Masa HyperFusion - Stek Kreatynowy BCAA - Dymatize Białeczko - HI TEC Carbo - Activ Lab 2 cykl: Sierpien 09 Redukcja Cm3 - Jabłcza BCAA - Myogenix Białeczko - Olimp HMB - HI TEC Chciabym wziaść: Masa Kreatyna - Mono Olimp 1250 Białeczko - Olimp HMB - Olimp Carbo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2010-01-05 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny dieta na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam dostałem tak otą propozycję diety redukcyjnej z sooplami. Na wstąpie dodam że ważę 80kg przy 178cm wzrostu, ale fatu warto by zgubic jakieś 6kg. Cel diety: zgubienie 6kg przy zachowaniu mięśni (niewielkie ale są). Staż na siłowni po półtorarocznej przerwie 2 m-ce. Siłownia 3 dni w tyg, aeroby 4 dni w tygodniu. 30 min przed śniadaniem: 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2005-06-09 19:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)